Принять участие в фитнес-занятиях могут все желающие. Аэробика — отличный вариант кардиотренировки. Занятия сочетают физические упражнения и танцевальные движения, которые вы повторяете под ритмичную музыку.

Расписание занятий: понедельник и среда с 17:45 до 18:45. Записаться можно через портал mos.ru (https://www.mos.ru/pgu/ru/app/dogm/077060701/?serviceId=1949459).

Адрес: г. Москова, ЖК Остафьево, ул. Логинова, д.8. ДОП «Умка», телефон тренера: +7(925)4456797